Кто я такой? Все вокруг твердят о том, что нужно «быть собой». Но что это означает в действительности?
Единственный способ на самом деле стать собой – это узнать себя на глубинном, интуитивном уровне. Человек не эквивалентен своей профессии, семейному статусу, а также ярлыкам, которое могло навешать на него общество. Истинное «Я» находится глубже всех этих многочисленных слоев. Узнать себя – это также понять, какое занятие будет в действительности приносить радость, а не быть обузой. Давайте рассмотрим способы, которые помогут докопаться до этой истины и ответить на вопрос – как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни?
Задумайтесь на минуту: что больше всего дает вам ощущение радости жизни?
Что вам действительно нравится делать? Начните составлять список, в который можно включить любые пункты – начиная с удовольствия от хорошего сна и заканчивая просмотром мультфильмов. Расширьте этот список, включая в него не только занятия, но и чувства. Например, «мне нравится смотреть на спящее дитя». Взглянув на него, вы сможете более точно составить картину своих предпочтений и потребностей, понять себя, а также определить, какой род деятельности будет приносить вам максимальное удовлетворения.
В чем заключаются ваши таланты?
Не нужно говорить, что вы обделены Богом или природой. Дарования есть у каждого человека. Просто чтобы их отыскать, иногда бывает необходимо копнуть немного глубже. Может быть, у вас хорошо выходят поделки для дома, или вы умеете быстро решать кроссворды судоку. Еще один способ узнать о своих талантах – задать себе вопрос: о чем мне нравится узнавать новое? Чем я известен среди своих друзей?
Создайте альтернативное определение себя.
Этот способ поможет многократно ускорить процесс личностного роста. Вместо того, чтобы называть себя «курильщиком», используйте определение «борец с вредной привычкой». «Неудачник в общении с девушками» стоит заменить на выражение «расслабленный в присутствии женской компании парень».
Поначалу этот процесс может напоминать самообман. Такая реакция подсознания является абсолютно нормальной. Постарайтесь использовать этот метод в течение тридцати дней. Откажитесь в течение этого срока от применения старых названий, упорно повторяя новые. Максимум после тридцати дней ваше подсознание будет вынуждено принять новую истину, и она станет для него реальной.
Составьте список своих положительных качеств и используйте их как аффирмации.
Как понять, чего ты хочешь от жизни? В первую очередь, для этого понимания необходим фундамент – позитивный настрой по отношению к самому себе. В этот список должны входить как минимум десять пунктов. Повторять их необходимо наряду с утверждением о том, что быть собой – это безопасно. К примеру, такие аффирмации могут звучать следующим образом: «Екатериной быть безопасно. Я веселая, умная, жизнерадостная, здоровая, богатая, творческая личность. Мои качества помогают мне достигать всех моих целей».
Поговорите с собой 99-летним.
Вообразите этот разговор с самим собой в этом преклонном возрасте, сохранившим прекрасное здоровье. Задайте интересующие вас вопросы. Они могут быть примерно такими: «Какие знания ты хотел бы мне передать? На чем мне стоит концентрировать усилия в настоящее время? Какими вещами я могу заниматься, и что может повлиять на мою жизнь сейчас в наибольшей степени?».
Каждый человек уникален. И каждый из нас несет свою неповторимую миссию на этой земле. Когда люди принимают эту истину, им становится легче принять себя такими, какие они есть, а также принимать и других людей. Внешнее влияние, которое будет стремиться провести черту между тем, кто вы есть, и кем вы хотите стать, будет всегда. Старайтесь следовать этим пяти рекомендациям, находите свои собственные способы, и вы никогда не потеряете самих себя.
Бернар Вербер
Как часто можно услышать от людей фразу о том, что они что-то понимают или даже осознают, в то время как все их дальнейшие поступки и рассуждения ясно показывают, что этого понимания у них на самом деле нет. А ведь одно дело не понимать чего-то и знать об этом, и совсем другое, ошибочно думать, что ты это понимаешь. В последнем случае человек обманывает сам себя и даже не догадывается об этом. И в итоге, это приводит к тому, что он закрывается от полезной для него информации, просто переставая уделять ей свое внимание и анализировать ее. Вот чтобы этого не происходило, чтобы каждый из нас действительно понимал то, что он хочет понять и что ему нужно понять, я решил написать эту статью, в которой объясню вам, уважаемые читатели, каким должно быть истинное понимание чего-либо, неважно чего, и как к нему можно прийти.
С чем путают понимание?
Вначале, друзья, давайте с вами выясним, что не является пониманием, но с чем его часто путают. А путают понимание многие люди с хорошей памятью и с тем, что принято называть очевидными вещами, прописными истинами, в общем с тем, что все прекрасно знают. Но понимание к памяти практически никакого отношения не имеет. Конечно, что-то вам нужно помнить, из того, что вы понимаете, но само по себе запоминание какой-либо информации к пониманию не приводит. То же самое можно сказать и о так называемых очевидных вещах, которые порой только кажутся очевидными, но в них мало кто должным образом разбирается, и о прописных истинах, которые могут быть у всех на слуху и на языке, и каждый может кидаться заумными фразами или словечками, при этом будучи не в состоянии их должным образом объяснить. Иначе говоря, все то, что находится в вашей памяти и что вы много раз слышали – вы совсем необязательно можете хорошо понимать. Хотя вам будет казаться, что вы это понимаете, поскольку вам эта информация знакома.
Понятно, что когда тебе часто высказывают какую-то мысль, то ты ее так хорошо запоминаешь, что начинаешь считать своей. Люди в таких случаях обычно говорят, что они много раз об этом слышали, поэтому не считают повторенную в сто первый раз мысль, важной. Вот только если попросить их объяснить эту мысль, попросить рассказать их о том, как к ней можно прийти, какие следствия из нее следуют, какие выводы можно сделать на ее основе – то вот тут уже не всякий человек может что-то вразумительное сказать. То есть, если вы понимаете мысль – развейте ее. А если вы ее просто запомнили – это не понимание, друзья. С поведением дела обстоят аналогичным образом. Если вы что-то понимаете, вы обязательно подкорректируете свое поведение в соответствии со своим пониманием. А если человек говорит, что он понимает что-то, но поступает при этом вопреки этому пониманию, тем самым наступая на одни и те же грабли и таким образом вредя себе, то какое же это понимание. Мой любимый пример здесь – это ответственность. Мы все с вами много раз слышали о том, что для решения практически всех жизненных проблем – человек должен в первую очередь взять ответственность за свою жизнь на себя. Избитая мысль, не так ли? Это, так называемая, прописная истина, о которой многие знают. Знать-то знают, но многие ли ее понимают? Многие ли люди берут ответственность за свою жизнь на себя, чтобы обрести чувство свободы и с его помощью начать решать свои проблемы и добиваться любых жизненных целей? Не многие, согласны? Ну вот, а при этом они говорят, что понимают эту мысль.
Так что друзья, запомните пожалуйста – если вы что-то много раз слышали или что-то очень хорошо запомнили – это не означает, что вы это понимаете. Вот ниже мы с вами выясним, что значит действительно что-то понимать.
Что такое понимание?
Теперь давайте ответим себе на вопрос – что такое понимание? Если заглянуть в толковый словарь Ожегова, то там будет сказано, что понимание – это способность человека осмыслять, постигать содержание, значение и смысл чего-нибудь. Звучит неплохо. Но что значит осмыслять? Как постигать содержание, смысл, значение чего-то? Что для этого нужно делать? Давайте разбираться.
Если говорить о постижении содержания чего-нибудь, то здесь речь идет об анализе этого чего-то, то есть, о разложении его на составные части, с целью изучения его конструкции. Так можно изучать многое. Даже одна мысль, если в нее вдуматься, имеет связь с другими мыслями, из которых она и формируется. Какой-то элемент ее конструкции является основным, другие элементы второстепенны, но все они связаны друг с другом. Поэтому чтобы постичь содержание чего-нибудь – нужно понять, из чего оно состоит и от чего зависит. Никакая мысль не рождается на ровном месте, она всегда является ответом на какой-то возбудитель, который определяет ее смысл. Вот понимая, что вызвало появление той или иной мысли, это если мы именно о мысли говорим, а также зная, из каких составных частей она состоит – вы сможете постичь ее содержание.
Когда же мы говорим о значении чего-нибудь, то здесь важно понимать, какими функциями обладает то, значение чего мы хотим понять. Неважно, идет ли речь о каком-нибудь устройстве, природном явлении или о все той же человеческой мысли – мы должны выяснить, для чего она предназначена, какую работу она выполняет, какие цели преследует, какими функциями обладает. Например, карандаш – это не просто грифель в деревянной оправе, это с точки зрения его конструкции можно о нем так сказать, это еще и то, ради чего он предназначен. Какая основная функция у карандаша? Для чего он нужен? Чтобы писать, рисовать, верно? Вот с этой точки зрения, с точки зрения его функциональности мы о нем в данном случае и размышляем, чтобы понять, чем он является. У человеческой мысли тоже есть разные функции и определенное предназначение. От одних мыслей людям становится хорошо, от других плохо, одни побуждают их к действию, другие наоборот, вынуждают опускать руки. Вот когда вы видите, знаете или хотя бы предполагаете, с какой целью человек делится своими мыслями с другими людьми, в частности с вами, вы можете понять эти мысли и понять самого человека. Зачем и почему он что-то написал, сказал, показал? – Этот вопрос вам нужно задавать себе каждый раз, когда вы хотите понять другого человека, — его слова, поступки, мысли, мечты, желания. Ищите причину, вызвавшую что-либо, и ищите цель, которую что-то или кто-то преследует, чтобы понять, откуда что-то приходит и куда уходит.
Что касается постижения смысла чего-нибудь, то здесь я считаю, важно понимать какую роль выполняет то, что мы хотим понять, в той системе, в которой оно существует. Ну, под системой мы можем понимать, как какую-то ограниченную среду, в которой кто-то или что-то существует и кого или что мы хотим понять, так и в целом весь наш мир. Ну вот, к примеру, хотим мы понять, почему происходят землетрясения, и для этого нам нужно узнать не только то, что их вызывает, те же тектонические процессы, но и то, для чего они нужны, то есть, какую роль в жизни планеты играют землетрясения? Ведь ничто не происходит просто так, у всего есть свое предназначение, своя задача, своя цель, своя роль. Вот когда мы понимаем, в чем именно заключается эта роль, и для чего она нужна системе – мы постигаем смысл этого чего-то. Ну и говоря об осмыслении чего-то – мы сводим воедино все эти вещи. То есть, мы изучаем что-то, будь то материальный объект или какая-то мысль, с точки зрения того, как оно устроено и как все элементы ее конструкции зависят друг от друга, затем то, какими функциями оно, как целое, обладает, и какими функциями обладают те части, из которых оно состоит. А также нам необходимо узнать о том, какую роль играет это что-то, в рамках, как целой системы, под которой мы можем понимать весь наш мир, так и в рамках той подсистемы, то есть, какой-то ограниченной среды, в которой это что-то существует. Вот тогда мы сможем сказать, что действительно понимаем это что-то, будь то материальный объект или какое-то явление, или кем-то высказанная, написанная мысль, идея.
У всего в этом мире также существует свой жизненный цикл, в который укладывается вышеизложенная модель понимания чего-нибудь. Поэтому для полного понимания того, что мы хотим понять, нам обязательно нужно смотреть на это что-то в контексте времени, а не просто как на что-то такое, что происходит или существует исключительно здесь и сейчас. Вот возьмем, к примеру, человеческую мысль – как вам узнать, что вы ее поняли? Вы можете разложить ее на составные части, можете дать определение тем словам, из которых она состоит, можете связать эти слова с какими-то объектами и процессами, которые они означают. Все это позволит вам понять, о чем идет речь, но не даст понимания самой мысли, как одного из элементов огромной матрицы мыслей, у которой, наверное, и конца нет. А без этого, более целостного и широкого понимая чьей-то мысли, вы не сможете понять ее природу, ведь для этого вы должны изучить причинно-следственную связь, частью которой она является, чтобы узнать о том, из каких других мыслей она сформировалась, или лучше сказать, когда и благодаря чему она родилась. И, что тоже очень важно, вам нужно развить эту мысль – продолжить, так сказать, ее жизнь, чтобы вписать ее в систему других мыслей и в общую картину мира, и таким образом довести ее до того момента, когда она станет неактуальной, ненужной, то есть, до ее смерти. Мысли рождаются, живут и умирают, оставляя после себя результаты тех дел, которые люди делали, руководствуясь этими мыслями. Какие-то мысли, как мы знаем, живут очень долго, можно даже сказать, вечно. И это ведь тоже не случайно, согласитесь. Таким образом, изучив чужую мысль – вы легко сможете на ее основе создать и свою собственную, по-своему уникальную мысль, которая будет иметь тот же смысл, но другую форму. Этим вы докажете себе, и если надо, то и другим людям, что вы поняли чужую мысль, чужую идею, потому что смогли ею воспользоваться, чтобы создать что-то свое.
Поэтому если вы хотите что-то очень хорошо понять – постарайтесь описать, объяснить, пересказать это своими словами, так вы сможете найти, увидеть, изучить все то, о чем написано выше. Ведь конструкцию чего-либо, можно и своими словами описать, верно? Не зря же у различных слов и понятий существует множество определений, и все они могут быть по-своему верные, в зависимости от того, какие свойства этих понятий они отражают. И функции чего-то, — какой-то мысли, материального объекта, явления, тоже можно представить по-другому, по-своему, проведя аналогии с другими мыслями, объектами или явлениями, в зависимости от того, что именно вы старались понять. И даже можно найти новый смысл в чем-то уже известном, если постараться, ибо мир настолько загадочен, что мы всегда будем узнавать что-то новое о том, о чем уже хорошо знаем. Вот это умение – своими словами объяснить что-то, я называю пониманием. Вообще, когда мы что-то передаем своими словами, ну или стараемся передать, естественно, не искажая при этом смысла информации – мы лучше видим все те составные части и связи между ними, из которых состоит наше послание, или та мысль, которую мы передаем другим людям. Пониманию, как я уже сказал, очень хорошо способствует умение проводить аналогии между тем, что вы хотите понять, с чем-то похожим по смыслу. Причем чем детальнее будет эта аналогия, тем лучше вы сможете что-то понять. Ведь чем больше сходств и различий мы видим в различных вещах, тем более глубоким становится наше их понимание.
Что мешает пониманию
Пониманию человеком чего-либо, обычно мешают его сильные установки относительно этого. Люди не любят менять свое устоявшееся мнение о чем-то, что они уже, как им кажется знают и понимают, по разным причинам, в том числе и по причине лени. Ведь так просто придерживаться одной единственной точки зрения касательно чего-то или кого-то, не утруждая себя размышлениями об этом. Вообще, я вам скажу, укоренившиеся установки – это капкан для человека. Разумность человека, я считаю, определяется как раз-таки его способностью изменять свое мнение относительно чего-либо, по мере получения им новой информации. И наоборот, если человек не желает менять свои убеждения, независимо от предоставленных ему доказательств того, что его убеждения неверны – это признак неразумности. Костное мышление, привычки, приверженность своим установкам, убеждениям, фанатизм, слепая вера во что-либо – все это свидетельство неразумности. Люди из-за этого всегда страдали и будут страдать, пока не изменятся. В данном случае проблема заключается не в неспособности, а в нежелании человека что-либо понять. И это, заметьте, причиняет большой вред прежде всего ему самому, а нередко и зависящим от него людям.
Спешка и суета – тоже очень сильно мешают пониманию! Это вообще одна из самых серьезных проблем нашего времени. Людям стало некогда, не только что-то понимать, но и вообще жить. В больших городах это особенно заметно. Это настоящее безумие – все куда-то спешат, все что-то делают постоянно, все, ну или почти все, очень много говорят и мало слушают – мозг вообще в таких случаях не работает – он просто отражает все то, что получает из внешнего мира. В итоге, люди слушают, но не слышат, смотрят, но не видят, знают, но не понимают. А все потому, что им просто некогда что-то слышать, некогда что-то видеть, некогда что-то понимать. Им надо спешить, у них дела, много дел, которые, как им кажется, важны для них. Люди вынуждены сегодня конкурировать друг с другом – их заставляют это делать, чтобы они смогли выжить, чтобы смогли обеспечить себе хорошую жизнь, поэтому им нужно много работать, очень много. Но зачем и для кого они работают – они не понимают. Они не понимают также и то, что для хорошей жизни совсем необязательно с кем-то конкурировать, есть и другие пути к лучшей жизни – это прежде всего их собственные пути. Ведь конкурировать с кем-то – это значит играть в чужую игру, на чужом поле и по чужим правилам, в то время как вы можете играть в свою собственную игру, по своим собственным правилам и на своей собственной территории. Только для этого нужно эту игру придумать. Но как это сделать, а вернее, когда это делать? – Некогда. Люди ведь так заняты, они ведь играют в чужую игру. А те люди, которые когда-то придумали свою собственную игру и хорошо в нее сыграли, которые стали первыми в чем-то – сумели добиться в жизни большого успеха. Остальные же вынуждены конкурировать, потому что они подражают, а не творят. И у них нет возможности вырваться из этого капкана, потому что у них нет времени на то, чтобы понять, как устроена жизнь, какие правила в ней существуют, как играть по этим правилам и нужно ли вообще это делать. Спешка и суета – это образ их жизни, и это настоящее наказание для них.
От восприятия также зависит, насколько хорошо человек сможет что-то понять. Разные люди по-разному воспринимают одну и ту же информацию, они по-разному воспринимают реальность, по-разному воспринимают себя и других людей, а следовательно, и по-разному все эти вещи понимают. Само по себе восприятие зависит от многих факторов – начиная с качества получаемой информации и заканчивая тем, какое образование имеет каждый конкретный человек. Но я хочу сказать главное – неправильное, неадекватное восприятие человеком реальности – это серьезная проблема, которую обязательно нужно решать с помощью специалистов. Ведь неправильное восприятие ведет к неправильному пониманию, а неправильное понимание приводит к неправильным решениям и неправильным действиям. Ну и соответственно, человек совершает ошибки, из-за которых у него возникают проблемы, как небольшие, так и очень серьезные.
Вообще надо заметить, что многие люди сегодня даже не знают, чего они хотят, потому что просто не задумываются над этим. Ведь они к этому не привыкли – задумываться над смыслом своей жизни и над правильностью или неправильностью того, что они делают. А не привыкли они к этому потому, что большинство из них просто не учат думать над чем-то слишком много – их учат откликаться, реагировать, исполнять, подражать, но не думать. За хорошее исполнение, за хорошую службу – людей вознаграждают, а за плохую, соответственно – наказывают. Вот человек и учится преимущественно тому – как вести себя так, чтобы его почаще вознаграждали и пореже наказывали. А думать над своей жизнью, над тем, что тебе в ней нужно, а что нет – это значит самому нести за нее ответственность и самому себя вознаграждать и наказывать. Люди бы это с радостью делали, если бы их к этому приучали. Но наше общество живет по другим правилам, поэтому такой подход к обучению и воспитанию человека в нем не пользуется большой популярностью. Но, согласитесь, друзья, если большинство из нас, в рамках стандартной системы образования, не учат думать, причем думать правильно, качественно, эффективно, и о нужных нам вещах, то это не означает, что мы сами себя не можем этому научить. Мы можем себя научить всему, чему захотим.
Так что понимание – это не только желание и умение что-то понять, для чего человеку необходимо научиться очень хорошо думать, это еще и возможность задуматься над необходимостью понимания. А эта возможность во-многом зависит от той социальной среды, в которой живет человек. Ведь дело в том, что человек может что-то не понимать и даже не догадываться об этом, или думать, что ему и не нужно ничего понимать. Но, согласитесь, чтобы определиться с тем, что нам нужно, а что нет – мы должны узнать о том, что вообще есть, что существует в этом мире, из чего можно выбирать. Поэтому крайне важно, чтобы в жизни каждого из нас появился своего рода проводник, учитель, наставник, либо в виде какого-нибудь источника полезной информации, либо, что желательнее, в лице умного человека, который выведет нас из тьмы и поможет нам обрести потребность в понимании. Я думаю, что мы все, в той или иной степени, являемся друг для друга такими проводниками, учителями, наставниками, так как все мы можем чему-то друг друга научить.
Прелесть и проклятие нашей жизни состоит в том, что целесообразность бытия - как индивидуального, так и глобального - иллюзорна.
Когда человек рассуждает о предназначении, задается вопросом "зачем? для чего?", он предполагает существование причины-цели. При этом целеполагание всегда предписывается сознательному субъекту и связано со свободой воли и выбора.
Вопрос "зачем мне покупать шоколадку?" подразумевает, что субъект (Я) может проанализировать свои потребности (хочу сладкого или иду в гости к друзьям и хочу их угостить) и принять сознательное решение, осуществив тем самым свободный выбор. То есть вопрос "зачем?" предполагает альтернативу.
По тому же принципу задаются вопросы "зачем существует мир?", "для чего существует человек?". Предполагается, что некий субъект реализовал свою свободу воли в принятии решения по созданию Вселенной, Земли, жизни. Таким субъектом является Бог. Однако, как известно, Бог - гипотеза ненаучная. Наука же не задается вопросом "зачем?", она спрашивает "почему?", исключая субъекта и ориентируясь на простую связь "причина - следствие".
Почему существует жизнь? Потому что на протяжении миллионов лет эволюционный процесс усложнял химические структуры, что привело к образованию структур биологических. Причина (химическая эволюция) -> следствие (живые организмы).
Современная наука все больше склоняется к детерминизму - объяснению мировых явлений с точки зрения причинно-следственных связей, постепенно проделывая подобный переворот и на уровне человека. Так, нейробиология в значительной мере опровергает свободу воли и выбора, тем самым исключая вопрос "зачем?" даже на уровне наших бытовых решений. Я покупаю шоколадку не зачем, а почему. Это принципиально другой взгляд на события. В таком случае покупку шоколадки определяет не моя свободная воля, а набор причин, детерминирующих мои действия: потребность в глюкозе или желание быть вежливым гостем. В конечном итоге все сводится к тому, что принято называть судьбой. Мир становится корпусом причин и следствий, связанных четкими законами между собой, а потому не имеющих альтернативы. Единственная область, в которой лежит гипотетическая возможность преодоления фатализма, - квантовая физика, но пока что наука ориентируется на парадигму детерминизма.
Теперь обратимся к изначальному вопросу, который с точки зрения науки звучит как "почему человек родился на свет?". Ответ простой и связан с оплодотворением и другими биологическими процессами. Вновь - причина и следствие. За пределами этого любой ответ не имеет научного смысла.
Однако сознание человека не позволяет ему принять полную предопределенность собственного бытия и на этом расслабиться. Мы пытаемся согласовать прошлое, настоящее и будущее в понятную и предсказуемую картину и потому занимаемся интерпретацией действительности. Вопрос "зачем" - это интерпретация причинности. И интерпретировать мы можем любым понравившимся нам способом.
Мы можем интерпретировать причины, которые привели наших родителей к решению завести ребенка. В этом случае мы обратимся к ним с вопросом "зачем?". Если у ваших родителей было намерение воспитать президента, то это намерение вы и можете принять в качестве своего предназначения. Хотя большинство людей заводят детей просто для того, чтобы те были, без конкретики. В таком случае предназначение ребенка и впоследствии взрослого человека в том, чтобы жить, не более того.
Вера в Бога позволяет подойти к вопросу предназначения более торжественно, хотя и не более креативно. Если вы верите в Бога - вам в целом повезло: берете Библию и получаете утешающие ответы на все вопросы бытия.
Если вам не подходит ни первая, ни вторая модель, вы вольны выбирать самостоятельно. Разумеется, детерминистская модель говорит о том, что вы ничего не выберете, ваши убеждения предопределены, а выбор предназначения осуществляется не вами, но законами физики. Однако принятие этого во внимание позволяет чувствовать себя спокойнее, поскольку в такой ситуации неправильный ответ на вопрос о предназначении попросту невозможен. Все, что вы делаете со своей жизнью, - единственно правильный вариант, поскольку он единственно возможный. Так что будьте увереннее и реализовывайте то предназначение, которое можете и которое вам по нраву.
« Если лестница приставлена нектой стене, тосколькобы выступеней неодолели. Все равно приведет нетуда» (С. Кови)
Реальность человека обусловлена набором его ценностей. Получать истинное удовольствие отжизни можно лишь тогда, когда выживете всоответствии сосвоими ценностями ипринципами. Это придает жизни смысл, вместо постоянного « самопринуждения» истресса.
« Жизнь слишком коротка, чтобы тратить еенавещи, которые неприносят удовольствие»
(Р. Бренсон)
Худшее, что можно сделать вэтой ситуации-
игнорировать сигналы Души одискомфорте, пытаться приспособиться ипривыкнуть.«
Стерпится-
слюбится»
,-
гласить народная мудрость. Это как эффект лягушки вкастрюле-
если воду нагревать постепенно, она сварится, так инепоняв. Жизнь нам дается раз иединственным правильным решением вэтой ситуации будет принять твердое иосознанное решение создать именно такую жизнь, как выхотите, что дает вам энергию для дальнейшего роста.
«
Найдите себе дело подуше, итебе больше никогда непридется работать нидня»
(Конфуций). Всоответствии снашими глубинными ценностями формируется наша уникальная личность-
формируется Миссия-
то, что выделаете для других. Так реализуется наше предназначение. Кто-то
становится музыкантом, кто-то
хорошей женой и т. д.
Когда человек реализует свою Миссию сострастью, тогда можно будет говорить обистинном счастье. Атмосфера роста-
часть полной исчастливой жизни. Темоменты счастья, которые мыиспытываем-
иесть подсказки кнашему предназначению.
Определить предназначение-
это ответить навопросы:
Кто Я?
Куда иду?
Зачем мне туда идти?
Предназначение-
это ответ навопрос «
Ябы делал это, даже еслибы уменя был 1миллион долларов?»
.
Чтобы внести ясность ввопрос опредназначении, проработайте следующие вопросы:
1. Чембы выхотели заниматься, еслибы прямо сейчас выузнали, что увас всего 1 год жизни? (без абстракций, конкретно).
2. Еслибы выжили 1000 лет, товыбы занимались…
..
3. Еслибы увас был 1000000долларов, чтобы выделали вследующие 40 лет?
4. Что выумеете делать хорошо, зачто люди готовы платить?
5. Какие специальные знания вымоглибы передавать другим? Вчем выэксперт?
6. Чембы выхотели заниматься ежедневно по8–
10 часов вдень, 5 дней внеделю?
7. Где, изполученных ответов можно заработать деньги?
Настыке этих 7 вопросов находится ваше предназначение.
Почему человеку трудно следовать своему предназначению вжизни?
1. Отсутствие веры всебя. Нескрывайте свои недостатки иусиливайте свои достоинства.
2. Ради денег.
3. Радидругих.
4. Задают себе неправильные вопросы. Задавайте себе вопрос «
Чего яхочу отжизни?»
, «
Что нужно сделать, чтобы удовлетворить свое желание?»
.
5. Жизненные цели несоответствуют призванию.
6. Ставят взависимость счастье сденьгами, занимаются крысиными бегами.
7. Низкий уровень ответственности засвою жизнь.
8. Низкий уровень жизненной энергии. Это верный признак того, что вызанимаетесь несвоим делом.
9. Комплекс неполноценности. Оно базируется насравнение себя сдругими. Сравнивать себя нужно только ссобой вчерашним.
Следовать своему предназначению-
это один изглавных духовных законов. Найдите дело, которое вас вдохновляет, ивыдостигнете единства души иразума. Чтобы чувствовать полноценность, нескрывайте свои недостатки, аразвивайте свои достоинства. Когда нужно принять решение, сначала мыслышим голос разума, апотом-
голос чувств, души. Душа реагирует либо положительно, либо отрицательно. Если душа говорит «
нет»
, аразум «
да»
-
отказывайтесь, если это возможно. Ваша душа имеет доступ кполю информации, слушайте интуицию.
Движение кчужой цели-
это праздник вбудущем, ксвоей цели-
счастливы уже сейчас. Если вынезнаете, кто вытакие, вывсегда будете оставаться случайностью. Быть случайностью-
это позволять, чтобы свами пожизни происходили разные случаи.
Каждый изнас находится здесь, чтобы открыть свое истинное Я-
найти свою Миссию ипредназначение. Мы-
духовные существа, переживающие человеческий опыт, сцелью открыть свое духовное Я. Вкаждом изнас живет вэмбриональном состоянии Бог, который хочет родится через нас посредством нашего предназначения, выразить свои уникальные таланты, служить человечеству.
Если лестница приставлена не к той стене,
то сколько бы ступенек Вы не одолели,
все равно придете не туда
.
Стивен Кови
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
- Осознать свое призвание
и понять, в чем Вы можете наилучшим образом реализовать себя
1 - Получать удовольствие
от того, чем Вы занимаетесь
1 - Наполнить свою жизнь смыслом
, зная, что Вы делаете мир лучше и приносите реальную пользу
другим людям
1 - Дать своей жизни четкое направление
, увидеть новые перспективы
и понять, куда Вам следует двигаться и развиваться
1 - Получать удовольствие от каждого прожитого дня уже сейчас
, а не думать, что это, возможно, когда-нибудь наступит
1 - Стать более гармоничным и мудрым человеком
, осознав свои глубинные ценности, и научившись жить в соответствии с ними
1 - Обрести неиссякаемый источник вдохновения и жизненной энергии
, вместо постоянного «самопринуждения» и стресса
1 - Вспомнить, как это - просыпаться по утрам с улыбкой , в предвкушении интересного, насыщенного дня
ЧТО ГОВОРИТ ВАШЕ СЕРДЦЕ?
Если Вы будете честны с собой, то без труда поймете, занимаетесь ли Вы тем, для чего созданы, живете ли Вы полной жизнью , или б езвозвратно растрачиваете Ваше время, силы и таланты .
Каждый день ко мне обращается множество людей: предприниматели и вчерашние студенты, менеджеры, специалисты и руководители самых разных уровней, мужчины и женщины разных возрастов, национальностей, проживающие в разных концах мира. Но когда они говорят о своей жизни, то делают это на одном, понятном всем нам языке - языке сердца.
Посмотрите, что говорят эти люди. И послушайте свое сердце. Знакомо ли это Вам?
- То, чем я занимаюсь, не приносит мне удовольствия
. Это занятие не имеет для меня глубокого смысла и значимости
. Занимаюсь этим только ради денег
.
1 - Внешне все неплохо
, даже лучше, чем у многих моих знакомых, но в глубине чувствую неудовлетворенность, нереализованность
.
1 - Знаю, что могу достичь большего
, но не до конца понимаю, в чем именно
.
1 - Я не получаю от жизни удовольствия. Жить неинтересно, скучно. Разочарование
.
1 - Не понимаю, что дальше делать
в жизни, куда двигаться. Ощущение бесцельности
.
1 - Приходится постоянно себя заставлять
. Это ужасно изматывает.
1 - Лень, апатия, эмоциональная усталость
.
1 - Мне не нравится то, чем я занимаюсь. Это не мое
. Не могу себя заставить выкладываться на 100%. На работе пытаюсь «отлынивать», как только представляется возможность. Постоянно боюсь, что это «раскроется».
1 - Постоянно растет ощущение, что я упускаю в жизни что-то важное. Растрачиваюсь по мелочам
. Занимаюсь неважными вещами.
1 - У меня такое ощущение, что я живу вообще не своей жизнью
. Пытаюсь соответствовать чужим требованиям
и представлениям на работе, в семье, с друзьями.
Внешне все хорошо, а на самом деле, внутри - пустота
.
1
Если у Вас присутствуют хотя бы 3 пункта из приведенных выше, Вам пора бить тревогу! Это значит, что Вы уверенным шагом направляетесь к разочарованию в жизни . Неудовлетворенность и другие негативные эмоции - это верные сигналы, которые подают Вам Ваше тело, душа и вселенная, чтобы Вы поняли, что двигаетесь не в том направлении.
НЕ ЖДИТЕ! ДЕЙСТВУЙТЕ!
Худшее, что можно сделать в этой ситуации, - игнорировать эти сигналы, пытаться приспособиться и привыкнуть. Дальше будет только хуже. Это как эффект лягушки в кастрюле - если воду нагревать постепенно, она в конце концов сварится, так этого и не поняв.
Жизнь дается нам один раз, и она слишком коротка, чтобы позволить себе свариться заживо в бульоне из незначимых, не имеющих смысла вещей, которые, к тому же, приносят неудовлетворенность и разочарование.
Единственным правильным в такой ситуации будет принять твердое и осознанное решение создать именно такую жизнь, как Вы хотите .
На самом деле, это не так сложно . Более того, это доступно каждому . И первый, самый важный шаг на этом пути, - осознать свое призвание, понять, для чего Вы созданы, найти то, что станет основой для желаемых изменений, даст Вам энергию для дальнейшего роста и развития .
О КОТОРОЙ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ
Найди себе дело по душе, и тебе больше
никогда не придется работать
Конфуций
Мы проводим бОльшую часть своей жизни, занимаясь каким-либо делом. И это дело, хотим мы того, или нет, оказывает огромное влияние на все без исключения сферы нашей жизни.
Если Вы занимаетесь любимым делом, для которого Вы созданы, то это влияние позитивно - оно помогает Вам гармонично развиваться во всех направлениях . Если же Вы занимаетесь нелюбимым делом, то негативная энергия, которая приходит из-за этого в Вашу жизнь, отравляет и все остальные сферы.
Здоровье, карьера, финансы, отношения с другими людьми, семья, отдых, личностный рост - все это находится в прямой зависимости от того, каким делом Вы занимаетесь, и соответствует ли Вам это дело . Чтобы показать это более наглядно, приведу для примера колесо жизненного баланса. Это классический инструмент для анализа состояний в основных сферах жизни. На этом колесе отражена взаимосвязь всех основных сфер жизни с призванием :
-
Здоровье, энергия.
Согласно исследованию Rockport Institute среди 1,5 тыс. человек, о котором я упоминал ранее, люди, занимающиеся любимым делом, имеют более высокий иммунитет, значительно реже болеют, более энергичны и дольше живут
. Те же, кто занимается нелюбимым делом, чаще болеют, имеют сниженный иммунитет, низкий жизненный тонус и недостаток энергии. Это происходит вследствие постоянного стресса и неудовлетворенности.
В истории медицины известны множество случаев, когда самые безнадежные больные выздоравливали, имея огромное желание и цель, ради которой они хотели жить. Их организм помогал реализовать то мощное намерение, которое они создавали для себя.
То же самое происходит и в обычной жизни - если Вы знаете свое призвание, у Вас есть большая цель и огромное желание ее достичь, Ваши жизненные силы и энергия возрастают многократно , помогая Вам двигаться вперед. Большая цель рождает большую энергию!
-
О прямой зависимости финансового успеха от занятия любимым делом лучше всяких слов говорят результаты очень интересного эксперимента, который описывает Джо Виттале в своей книге «Фактор притяжения»: «Много лет назад Скралли Блотник провел исследование с участием 1500 человек. Их разделили на две группы:
люди из группы А заявили, что они склонны сначала заработать деньги, а потом заняться тем, чем действительно хотят, — в эту группу попали более 1245 человек;
люди же из группы Б (255 человек) сказали, что для них на первом месте их интересы, а деньги — лишь на втором.
Двадцать лет спустя среди участников эксперимента 101 человек стал миллионером.
Только один из них был из группы А.
Остальные 100 миллионеров вышли из группы Б, участники которой ставили на первое место свою страсть, а не деньги ».Как видите, просто хотеть заработать миллион и пытаться сделать это как угодно - недостаточно. Но если Вы следуете своему призванию и занимаетесь тем делом, для которого Вы созданы, Ваши шансы достичь своих финансовых целей вырастают в десятки, или даже в сотни раз .
-
Бизнес, карьера.
Только тогда, когда Вы занимаетесь тем делом, для которого Вы созданы, Вы можете максимально быстро вырасти как профессионал. Только тогда, когда Вы испытываете страсть к своему делу, Вы достигаете максимальных результатов, в самый короткий срок
. Это в равной степени справедливо и для наемной работы, и для собственного бизнеса.
Мы увидим подтверждение этому, если посмотрим на выдающихся ученых, предпринимателей, художников, писателей, спортсменов. Абсолютно все выдающиеся люди имеют одну общую черту - они всегда следовали своему призванию на пути к успеху.
Стив Джобс, Билл Гейтс, Ричард Брэнсон, Эйнштейн, Ломоносов, Королев, Жак-Ив Кусто, Мохаммед Али, Ван Гог, Клод Моне, Суворов, Нахимов, Мадонна, Майкл Джексон, - какую бы сферу человеческой деятельности мы ни взяли, к какому бы периоду истории мы ни обратились, самые выдающиеся люди всегда те, кто привержено следуют своему призванию.
Дайте и Вы возможность раскрыться своему внутреннему гению. Начните следовать своему призванию, и Вы поразитесь, каких успехов и с какой скоростью Вы начнете достигать .
-
Личностный рост и духовное развитие.
Следование своему призванию - это самый мощный катализатор личностного роста и духовного развития
. Мы выражаем себя через то, чем занимаемся. Наше дело помогает нам развивать определенные качества и стороны нашей личности. Оно помогает нам познавать окружающий мир и себя в нем.
И если мы занимаемся тем, для чего мы созданы, то наше развитие и процесс познания происходят наиболее естественным и гармоничным образом .
Личностный рост и развитие являются для меня одной из глубинных ценностей. И я могу сказать по своему опыту, что с момента, когда я начал осознанно следовать своему призванию, каждый шаг в моей жизни помогает мне духовно расти и развиваться как личности. Каждый день для меня сейчас - как маленькая жизнь - необычайно насыщенная, плодотворная и полная осознаний .
Когда Вы найдете свое призвание и станете следовать ему, Вы сразу же почувствуете, насколько более глубоким, достойным, сильным и мудрым человеком Вы становитесь .
-
Друзья, отношения с окружающими.
То, чем мы занимаемся, определяет и наш круг общения. Ведь бОльшую часть нашей активной сознательной жизни мы проводим, взаимодействуя с коллегами, партнерами, начальниками, подчиненными, клиентами. Если мы занимаемся тем, что не соответствует нашим глубинным желаниям, ценностям и интересам, то и люди вокруг нас не будут нам соответствовать. Отношения с такими людьми никогда не будут по-настоящему глубокими и плодотворными.
Рыбак рыбака видит издалека. Когда Вы начнете следовать своему призванию, Ваше окружение начнет существенно изменяться. Токсичные люди, которые мешают Вам двигаться вперед, начнут уходить. Вместо этого, появятся те, кто разделяет Ваши ценности, смотрит на мир похожим образом.
Эти люди будут Вас поддерживать и вдохновлять . Общение с ними будет развивать Вас , и будет помогать Вам двигаться вперед . Соответственно, изменятся и Ваши отношения с окружающими - они станут более позитивными, вдохновляющими и плодотворными . -
Отдых, путешествия.
Когда Вы живете в соответствии со своим призванием, то все сферы Вашей жизни, в том числе и отдых, становятся более осмысленными. Вам уже не захочется страдать от безделья в выходные дни, или бесцельно тратить время на просмотр телевизора, валяться на диване, просиживать сутками за компьютерными играми или часами болтать ни о чем по телефону.
Вы обнаружите, что:
Во-первых, поскольку Вы стали более деятельны и энергичны по жизни, то и отдых теперь стал более качественный и насыщенный . А это значит, более интересный, яркий, наполненный эмоциями .
Во-вторых, Вы станете выбирать для отдыха такие занятия, которые будут наиболее гармоничными для Вас . В результате, Вы и отдыхать будете лучше, и многие из выбранных занятий будут развивать и совершенствовать Вас как личность .
Что касается путешествий, то реализовать свои мечты в этой сфере Вам помогут финансовые успехи, о которых мы уже говорили раньше.
-
Семья, отношения с любимым человеком.
Когда Вы следуете своему призванию, Вы становитесь более гармоничным и глубоким человеком. Вы также становитесь более осознанным, сильным и мудрым. Все эти качества невероятно сильно влияют на отношения.
Гармония, глубина, осознанность, сила и мудрость, наполнив Вас, начинают наполнять и Ваши отношения .Карл Юнг, говоря о влиянии самореализации родителей на жизнь детей, говорил: «Ничто так сильно не влияет на психику детей, как непрожитая жизнь их родителей ». Давно известно, что родители могут дать своим детям только то, чем обладают сами , и наоборот, не обладая чем-либо, будут всячески подсознательно препятствовать своим детям это получить.
Поэтому, если у Вас есть дети, то лучшим примером для них будут реализованные, успешные родители . -
Физическое окружение - вещи, которые Вас окружают.
То, чем Вы занимаетесь, определяет и то, где Вы находитесь, и какие вещи Вас окружают
. От качества этого окружения зависит Ваше эмоциональное состояние и ежедневное настроение
. Если, например, Ваше призвание - вдохновлять людей через красоту создаваемых Вами вещей, то Вы вряд ли будете чувствовать себя комфортно в стандартном офисном помещении, с серыми стенами и рядами однообразных столов. Такая обстановка будет Вас угнетать и забирать Вашу творческую энергию. Совсем по-другому Вы будете себя ощущать в творческой мастерской, в окружении красивых вещей, которые Вы создаете вместе с Вашими единомышленниками, в творческой непринужденной атмосфере.
И наоборот, если Ваше призвание - создавать порядок и стабильность, то работа в «творческом беспорядке» будет приносить Вам дискомфорт и раздражение.
Найдя свое призвание, поняв свои глубинные ценности и потребности, Вы сможете определить и создать или найти для себя наиболее подходящее окружение. Вы сможете поместить себя именно в ту атмосферу, где Вы будете чувствовать себя как птица в полете . И эта атмосфера будет помогать Вам раскрываться и максимально реализовывать все Ваши сильные качества и таланты .
Как видите, то, чем мы занимаемся, в буквальном смысле формирует нас и создает нашу жизнь, определяя то, с кем мы общаемся, о чем думаем, как видим мир, сколько и как зарабатываем, как отдыхаем, какие строим отношения.
Найдя свое призвание и начав ему следовать, Вы автоматически улучшите ситуацию во всех основных сферах жизни . Часто, начав следовать своему призванию, человек обнаруживает, что «побочным эффектом» этого становится решение проблем, которые он не мог решить годами. И через некоторое время он даже не может понять, как можно было так долго с этим жить, если все настолько просто решается. Особенно это касается таких сфер, как карьера, финансы, здоровье и энергия, отношения с окружающими, личностный рост и развитие.
|
